keskiviikko 5. elokuuta 2015

Iltatreeniä

4.8. Hyppytekniikka, Ojanko
Sysi, Vire

Metsälenkin jälkeen vielä treenaamaan. Molemmille set pointia korottaen. 35 tai 40 cm korkeimmillaan, videot vielä purkamatta.

4.8. Tottista, Ojanko
Sysi, Vire

Hyvänmielen tottistelua, Sysi ekana. Vähän seuruuta ja noutoja, paino esteissä. Hyvällä, itsevarmalla fiiliksellä! Metrisellä pari hyppyä kutsuna, sitten yhden laudan madalluksella noutona. A-esteelle karkasi itse kerran ihan muuten vaan (!), joten nouto siinä oli tosi hyvä. Muistin peruutella vähän palautuksissa, eteentulot tosi tiiviit. Loppuun eteenlähetys, meinasi mokoma karata palkalle, joten valmistelevaa osuutta otettiin joku pari-kolme kertaa.. :D 

Virelle seuraamisen käännöksiä ja noutoa! Kapulan pitoa ja nostoja, vauhtipalkkaus heti kun nosti ilman etutassuilla härväämistä :)  Pitoon saatiin jo hiukan rauhaa ja nostot oli lähes kaikki tyylipuhtaita. Seuraamiseen yritin palkkausta selän takaa, mutta Vire ei ollut ihan kartalla :D Täytyy muistutella kierrä-käskyä sille. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti